一个简单的“自我介绍”模式：
 

(1)：基本情况：姓名、学历、专业名称、毕业学校。 

(2)：应聘职位：重点阐述你对该目标职位的理解和设想。

(3)：社会阅历：应该是与你所应聘职位相一致的阅历。 要对参加某项工作时所取得成绩给予客观、公正的介绍。

(4)：自我评价：应该突出你是否有团队合作精神，如果有突出的工作业绩，则更能证明你的某种职业精神，请一定表述出来。

        前3分钟里得出的结论固然重要，但毕竟时间短暂、反映的内容有限，因此，面试官还需要通过进一步的交谈来寻找充足的依据，以支持自己在前3分钟所下的结论，最大限度地保证面试过程的全面、客观和公正。面试官充分知道前3 分钟主观判断的局限性；这种主观判断有时会把一个“绣花枕头”也推荐到下一轮面试中，为其他同事带来不必要的麻烦；同时，真正的人才也会失去展示自我的机会，甚至让其流失到竞争公司那里。因此，面试3分钟后的时间，才是应聘者充分展示自我的舞台。面试者应该利用每一个交谈机会展示自己的能力，给面试官提供充分的依据，使其强化或者扭转 前3分钟内的判断。