(一)：第一阶段：大学四年级第一学期。这一阶段的大学生通过前三年的专业理论学习和相关训练， 掌握了一定的专业理论和专业技能，人际交往能力、思维能力、创 新意识、团队精神都得到了相应的提高，经过自我全方位的探索 及对所处环境的探索，特别是经过一年的职位实习，逐渐发现了适合自己的工作.这时的大学生会有意识地结合自己的理想职 业，规划自己剩余的大学生活。 该阶段职业生涯目标的特点是，目标更具有现实性和可操作性。

　　该阶段大学生的职业生涯规划任务如下: (1)结合自己的职业实践和职业发展理想，寻找现实自我和理想职业人之间的差距; (2)参加快速提升训练; (3)进一步了解社会及职位的发展变化; (4)了解本届大学生就业相关政策及相关程序。

　　(二)：第二阶段：大学四年级第二学期。这一阶段的大学生面临大学毕业，即将走人社会，真正开始进人自己的职业生涯，从职业生涯规划的层面上而言，能否真正适应将来的工作及工作环境，尽快走向成功，成为每一位即将走人社会的大学生关心的问题。大学生希望通过最后的大学生活使自己更加完善。

　　该阶段职业生涯目标的特点是，目标更加具体，体现为职业素质的培养和训练。 该阶段大学生的职业生涯规划任务如下: (1)了解相关就业及创业信息; (2)参加相应快速提升训练; (3)与相关单位及个人建立稳定的关系。