（一）：职业生涯规划的含义。著名管理专家威廉姆•罗斯威尔(Willianm J. Rothwell)将职业生涯规划的含义界定为个人结合自身情况以及眼前的制约因素，为自己实现职业目标而确定行动方向、行动时间和行动方案。

　　个人职业规划在了解自我的基础上确定适合自己的职业方向、目标，并制定相应的计划，以避免就业的盲目性，降低从业失败的可能性，为个人走向职业成功提供最有效的路径.也有专家把它界定为职业生涯规划是一个人尽其可能地规划未来生涯发展的历程，在考虑个人的智能、性向、价值，以及阻力、助力的前提下，做好妥善安排，并借此调整，摆正自己在人生中的位置，以期自己能适得其所。从定义可以看出，职业生涯规划是一个人主动的、有意识的行为。简单地说，职业生涯规划就是找到引领自己坚定前进的方向，是大学生走向成功的起点。 

　　（二）：职业生涯规划的内容。一般来说，职业生涯规划可以从个人角度和企业角度划分成两个方面的内容。 企业组织中的绝大多数职员，其中包括受过良好教育的职 员，都有从自己现在和未来的工作中得到成长、发展和获得满意的强烈愿望与要求。为了实现这种愿望和要求，他们不断地追求理想的职业，根据个人的特点、企业发展和社会发展的需要，制定 自己的职业规划，我们把它称为个人职业生涯规划。

　　个人职业生涯规划是个人对自己一生职业发展道路的设想 和规划，它包括选择什么职业，以及在什么地区和什么单位从事这种职业，还包括在这个职业队伍中担任什么职务等内容。一般来说，个人都希望从职业生涯的经历中不断得到成长和发展。个人通过职业生涯规划，可以使自己的一生职业有个方向，从而努力地围绕这个方向，充分地发挥自己的潜能，使自己走向成功。